輪迴的處境

每一次呼吸，都是一次倒數

總有一天我們都會死，貪著與喜歡的一切，包括錢財、名聲、親友與這個身體，都有要放下的一天。這是事實，只是我們很少去想而已。

人在一天裡的呼吸次數，有一個大概的數字（大概是三萬次）[1]，再進一步推算，這一生我們能呼吸的次數有限，每一次呼吸都是一次倒數，一旦數到盡頭，就是死亡的時候。這一生辛苦累積的一切，到那時都要放下，除了曾經造過的業，其他什麼也帶不走。

一旦投生惡趣，就很難再出來

回想這一生，無論知情或不知情，我們造下了很多惡業。無論是不是明知故犯，造惡業的結果是墮入三惡道。由於今生我們造了很多惡業，來世要再投生人天善趣，機會很渺茫。

投生惡趣之後，情況只會愈糟不會更好。看看周圍的畜牲，無論貪瞋、嫉妒或傲慢等壞的行為沒有一項不會，而信仰三寶、慈悲、聞思修佛法等善的行為卻完全不會。投生惡趣後，前世的壞習慣幾乎全部保留，而好的習慣幾乎全部遺忘，所以幾乎可以說，一旦投生到惡趣，就會一直留在惡趣的循環裡繞不出去，很難再投生善趣。

我們的現況：好不容易才從三惡趣出來不久

長期不斷在三惡趣流轉，偶爾一次得到人身，卻在大部份的時間裡不斷造惡業，之後又繼續投生三惡趣長時受苦，而後又在偶爾一次得人身的機會中繼續造惡業……，這就是我們的現況，無始以來，我們就一直在這樣的循環裡繞不出來。

我們現在是人，但從現在的處境往前追溯，四、五十年前，我們是個小孩，再更之前一點，是我們的上輩子，也許是畜牲，也許身處在餓鬼或地獄道，再更前一輩子也是如此。在過去好長的時間裡，我們不斷在三惡趣中流轉受苦。我們以為自己當人很久了，但其實我們是好不容易才從三惡趣苦中出來不久而已。