分類目錄
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主要課程
- 2006《略論》奢摩他
- 2007加行六法
- 2007四聖諦初探
- 2007道次第實修綱要
- 2008前後世
- 2008業果
- 2008道次第概說
- 2008依師軌理
- 2008四聖諦再探
- 2009隨念佛功德
- 2010大乘不共四聖諦
- 2011宗義-外道與毗婆沙宗
- 2012道次第抉擇與辨析
- 2012功德之本頌
- 2013慈愛的實修
- 2014釋量論第二品
- 2015中觀見地
- 2016緣起見無害行
- 2016《現觀》四聖諦
- 2016三主要道
- 2017如意牟尼夢語
- 2017四法印（汪傑格西）
- 2017四法印（悲桑格西）
- 2017《略論》與道次第實修（上）
- 2018《略論》與道次第實修（下）
- 2018空性概說
- 2019父母瑜伽
- 2022空性自習指導
- 2023給病中的你
- 開示彙編
- 主題釋疑
- 請問悲桑老師
- 請法團析釋
- 經論選讀
- 好文選讀
- 演講、談話與請益集
- 悲桑格西的佛法教室
🎙《略論止》第十三集．修止的基礎總整理
歡迎進入「悲桑格西的佛法教室」
這一集是《略論止》「修止本身」的最終篇。
無論你已經開始嘗試修止，或仍在觀望思考，都能在這集找到實用的提醒與完整的學習輪廓。
無論你已經開始嘗試修止，或仍在觀望思考，都能在這集找到實用的提醒與完整的學習輪廓。
1️⃣ 四個核心問題回顧
- 什麼是「止」：依《解深密經》與宗大師開示，理解三摩地的定義與安住要領。
- 方法與過程：從「住所緣之前、之時、之後」三階段，掌握正念正知的關鍵。
- 主要障礙：沉沒與掉舉，以及五過失、八對治的完整結構。
- 修止成果：身心喜樂、輕安、增長善行，乃至為更高修行奠基。
2️⃣ 課程的其他養分
- 修心的本質：調伏自心，奪回心的主權。
- 善用緣起：認識因緣，讓修行更務實。
- 正知正念：從座上到日常，養成持續覺察的習慣。
- 面對困難的調整法：保持鬆緊適中，靈活應對起伏。
- 歡喜與精進：真正的精進來自由衷的喜悅。
- 依據經論：修行必須建立在具量經論與正確次第上，避免偏差。
🌿《略論止》文字稿
🌿相關補充文章
1️⃣ 《來生最好的去處》
