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第9課-增長慈愛的方法（一）思惟「對方若是我的父母」
用什麼方法才能讓慈愛進步？主要必須增強「我們都是一樣的」這種想法，就像聖座經常說「我們同樣都是人」。在這個基礎上，再加上「我們同樣都要快樂、不要痛苦」這個想法。除此之外，聖座還提到，若能對一切有情生起「他是我的母親」、「他是我的手足」的想法，也會有一點幫助。但是，要產生這種想法，必須先相信前後世存在，從而知道對方曾經當過我的父母；若不談前後世，透過思考，應該還是可以產生「是我父母」的心情，雖然不確定效果如何，但我想應該稍微會有點幫助。
有一間醫院專門收容重病的病人。有一個婦女生了重病，脾氣很壞，經常罵醫生。大家都不想照顧這位病人，輪到要去看這位婦女時，很多醫生都會互相推拖，誰也不想去，最後由一位年輕醫師接下這個工作。他一到這位婦女的病床前，這位婦女照常地批頭痛罵他一頓，但這位醫生從頭到尾都微笑地聽著，一句話都不回，就這樣被罵了二十分鐘。等到這位婦女發洩完情緒，心情放鬆後，醫生開始跟婦女說話、幫她治療，交代了該注意的事情後就回醫療站了。他的同事驚訝地問他：「她一直罵人，你怎麼待得住？」醫生說：「我只想著『如果他是我媽媽』，然後就能留在那裡了。」這種想法與前後世無關，但它的確有幫助啊！
還有一種可以用的想法是「在我心中，我的母親非常重要。同樣地，這位婦人也是另一人的母親啊！」看到一個小孩，你可以想「在我心中，我的孩子非常重要。同樣地，這個小孩也是某人的小孩啊！」若能有這樣的想法，在面對別人時，你的心情應該會稍微不一樣。
※ 摘要：
有一間醫院專門收容重病的病人。有一個婦女生了重病，脾氣很壞，經常罵醫生。大家都不想照顧這位病人，輪到要去看這位婦女時，很多醫生都會互相推拖，誰也不想去，最後由一位年輕醫師接下這個工作。他一到這位婦女的病床前，這位婦女照常地批頭痛罵他一頓，但這位醫生從頭到尾都微笑地聽著，一句話都不回，就這樣被罵了二十分鐘。等到這位婦女發洩完情緒，心情放鬆後，醫生開始跟婦女說話、幫她治療，交代了該注意的事情後就回醫療站了。他的同事驚訝地問他：「她一直罵人，你怎麼待得住？」醫生說：「我只想著『如果他是我媽媽』，然後就能留在那裡了。」這種想法與前後世無關，但它的確有幫助啊！
還有一種可以用的想法是「在我心中，我的母親非常重要。同樣地，這位婦人也是另一人的母親啊！」看到一個小孩，你可以想「在我心中，我的孩子非常重要。同樣地，這個小孩也是某人的小孩啊！」若能有這樣的想法，在面對別人時，你的心情應該會稍微不一樣。
※ 摘要：
- 用什麼方法才能讓慈愛進步？①主要必須增強「我們都是一樣的」這種想法，在這個基礎上，②再加上「我們同樣都要快樂、不要痛苦」這個想法。此外，③若能對一切有情生起「他是我的母親」、「他是我的手足」的想法，也會有一點幫助。
