悲桑格西的修學總圖 | 03

我要怎麼學?

你知道要往哪裡去、要學什麼之後,接著是怎麼學。悲桑格西以道次第為核心,談你一生的學習如何安排,每學一個法要怎麼學,以及學習所需要的順緣與態度。

悲桑格西怎麼思考「要怎麼學」?

 
(兩者並列,不是先後)
 
兩欄的接點 「……如果不離開道次第,則無論學到什麼,都可以成為道次第的補充。」
 
(兩者並列,不是先後) (兩者貫穿全程)

這一頁的主線,悲桑格西在 2007 年《四聖諦初探》講得最完整。讀第18課〈以「實修道次第」為核心的學習計劃〉→

01

要得到結果,因要無誤、完整、次第正確

悲桑格西談怎麼學,第一步不是方法,而是一個問題:怎樣的因,才能得到你想要的果?

「設定了一個目標,要如何才能達成?需要『無誤、完整、次第正確』的因。因若錯誤,果就不會產生;因不完整果也不會產生。」

—— 2007四聖諦初探|第13課

這三個條件,正是「道次第」三個字的意思。道,是不會錯的路;次第,是先後的順序;而要排順序,表示要做的事不只一件,也就是完整。如果你只抓住其中一件事——例如只淨障、只課誦、只持咒,或只學不修——就很難同時具備「無誤、完整、次第正確」這三個條件。

「在內心確立道次第是一條無誤、完整、次第正確的成佛之道,這是很重要的事。因為唯有產生這樣的確認,才會生起不退轉的心。」

—— 2008道次第概說|第2課
主讀 2007四聖諦初探|第16課 道次第是符合因果緣起的成佛之道→ 道次第之所以叫道次第,是因為它同時具備無誤、圓滿、次第正確。悲桑格西說,一開始略學也可以,「雖然略,但至少完整」,就像廚房不大,該有的鍋子與基本食材都有;之後拿到米就放進米桶,拿到菜就放進冰箱,廚房會愈來愈豐富。淨罪集資要順帶做,道次第才是核心。
延伸閱讀(2 篇)
02|一生的路

廣聞、統整、實修道次第,依條件深入大論典

這四步,是悲桑格西自己排的順序。第一步,是先打開你的眼界。

「學習佛法的步驟,我個人的想法是:先聽聞,而且量要大、種類要多,先讓自己的眼界變得寬廣。」

—— 2007四聖諦初探|第18課

廣泛聽聞之後,你還要把所學統整起來;統整之後,不能只停在理解,還要進入實修。悲桑格西說得很直接:

「總之,除非真正去實修,否則根本不可能嚐到法味,百分之百不可能。」

—— 2007四聖諦初探|第18課

至於大論典,要看你的時間與條件。悲桑格西說,噶當派的教典派、道次第派、教授派都出過成就者;學過大論典的人,像既會開車又會修車,半路拋錨能自己修好。

學,是為了修,所以從一開始,你每天就要有一點實修;至於什麼時候開始完整地修一輪道次第,悲桑格西依不同情況給過不同的建議,收在下方延伸閱讀。

主讀 2007四聖諦初探|第18課 以「實修道次第」為核心的學習計劃→ 有人問:怎麼知道自己現在該做什麼?悲桑格西的回答是:經論沒有絕對的先後,但不能離開道次第。他接著排出四步:先廣泛聽聞,建立對佛法的整體認識;統整所聞、牢記在心;從頭實修道次第,每天一小時,做不到就半小時、十五分鐘;條件夠,再深入大論典。
延伸閱讀:什麼時候開始完整地修一輪?(3 篇)
03|每學一個法

聽聞、思惟,再反覆串習,直到成為內心的習慣

一生的路要走很久;你每學一個法,悲桑格西給的步驟只有三個。

「對於這最重要的核心,如果你還沒聽聞,那就去聽聞;若已聽聞了一些,那就去思惟,檢視其中的道理是不是真的,設法生起定解;一旦你確定它是真的,就要不斷地串習,直到心中持續、自然地生起這些見解。聽聞、思惟、不斷串習,就是煮出食物的方法,煮好食物吃下肚,你才會真的飽。」

—— 2007四聖諦初探|第16課

串習有兩半:座上固定時間專修,下座之後也時時憶念。練到後來,你遇到的事都會成為修行的材料。

「身邊發生的一切苦與樂、善與惡,都可以成為實修的助緣,到後來,生病了也對實修有幫助,痊癒了也對實修有幫助,無論做任何事情都能與實修融合在一起。」

—— 2008道次第概說|第6課

你有沒有上路,看的不是熟不熟經論,而是法有沒有成為你內心的習慣;要成為習慣,只有一再地思惟。

主讀 2007四聖諦初探|第9課 證得因果緣起了嗎(上)→ 同樣是「知道」,有一種像是外面灌輸進來、刻意說服自己;另一種是反覆想過之後,變成自己的想法,遇到事情自然用得上。悲桑格西用學外語比喻:剛開始講外語,像只是把字從嘴裡硬推出去;要經過一段時間,那些字才變成自己的語言。
延伸閱讀(3 篇)
04|順緣

淨罪集資與依師,讓法進得了心

學習與觀修是主幹;淨罪集資,悲桑格西說是要「順帶」做的。但順帶,不等於可有可無。

「在學佛的過程中,『淨罪集資』必須順帶地做,『道次第』則是最重要的核心。」

—— 2007四聖諦初探|第16課

兩者是什麼關係?悲桑格西從緣起說起。

「實修是近取因,為了讓實修能夠好,需要的順緣是累積資糧,而為了消除違緣,則需要淨除罪障。」

—— 2007加行六法|第20課

就像種子要有水和肥料才長得出苗。如果你做了卻沒有得到預期的結果,就回頭看看:是哪個因緣還沒有具足。

主讀 2007加行六法|第20課 關於「集資淨障」(一)為何需要集資淨障→ 整個佛法的根本是緣起:因緣具足、沒有違緣,結果一定會出現。悲桑格西從這裡說明,實修是近取因,集資是順緣,淨障是消除違緣;並以治病為例:病沒好,一定有哪個環節出了問題。與其擔心,不如一一往上追,找出缺的那個緣。
延伸閱讀(2 篇)
05|態度

眼光遠、心量大、情緒鬆

這是噶當派上師的三句話,悲桑格西講學佛態度時,2006、2007 年都引用過。三句話都在回答同一件事:路很長,你要怎麼走得下去。

「眼光要放遠,以成辦佛果位為目標。心量要擴大,由於知道要達成這目標必須具備很多條件,所以要擴大心量完整地學習。起點就從自己現在的位置開始,根據現況走出第一步。情緒要放鬆,在走的時候,不要急、不要鑽牛角尖、不要老想著『為什麼我走不快……』。放寬心,輕鬆但堅定地持續下去,這樣走就一定會到。放輕鬆,開心地學佛。」

—— 2007四聖諦初探|第17課

你現在做不到,很正常。悲桑格西說,學習有很多層次,總有一層是你現在做得到的。

「在這麼多的次第中,一定有你現階段能力可以做的學習。如果不能馬上快快到,慢慢走也行啊!」

—— 開示彙編|〈把書放在看得見的地方〉
主讀 2010不動如來會|第6課 不動比丘的誓言(四)→ 戰士上陣前先披甲,修行前也要先把心量打開。悲桑格西舉例:預定閉關二十天,一開始就想著一個月、一年也沒關係,二十天就不覺得長;修菩提心與空正見,先決心不管花一輩子、數千輩子都要學好,就不會因為一時沒有進展而失去心力。
延伸閱讀(2 篇)

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悲桑格西的提問

「現在可以試著回想一下:今天從起床到現在,自己都做了什麼事?整個月做了什麼?整年裡做了什麼?我在做的事,有沒有與自己訂下的目標互相呼應?」

—— 2007四聖諦初探|第15課
編輯室整理

讀完這一頁,你可以帶走的四個問題

以下是編輯室從悲桑格西的開示歸納的提問,不是悲桑格西的原話。

  1. 我走的路,是無誤、完整、次第正確的嗎?還是只做了自己認同的那一件事?
  2. 我的學習裡,有廣聞、有統整,也有每天的實修嗎?
  3. 學過的,有沒有成為心裡的習慣?
  4. 法進不了心時,我缺的是哪個緣?
 

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